Психические заболевания, тяжелые поведенческие расстройства и любые виды зависимости могут негативно сказаться не только на жизни самих пациентов, но и на их ближайшем окружении. Большинство специалистов, работающих с пациентами, страдающими от игромании, проблем с химическими и нехимическими зависимостями, ментальными расстройствами и анорексией у подростков, считают важным применение системной семейной психотерапии. Многократное подтверждение на практике показало, что наилучшие результаты достигаются, когда участники реабилитации и их ближайшее окружение не остаются пассивными участниками сложного процесса исцеления, а становятся активными партнерами команды профессионалов.
В клинике и реабилитационных центрах «Центр Здоровья» применяются наиболее эффективные методы психотерапевтического лечения, доказавшие свою результативность. Наряду с другими направлениями, мы активно используем в своей работе методы семейной психотерапии. Ежегодно, благодаря интенсивной работе с семейной системой, мы помогаем семьям, в которых есть человек с психическим расстройством или зависимостью, находить здоровые стратегии взаимодействия. Мы также учим близких проявлять заботу о себе, оставаясь при этом эмпатичными к родственнику, который проходит лечение в психиатрическом стационаре и сложный путь реабилитации.
О проблеме созависимости и как ее решает семейная психотерапия
Созависимое поведение родственников может стать одним из главных факторов, провоцирующих развитие зависимости у пациентов, таких как шопоголизм, гэмблинг, наркомания и алкоголизм. Пытаясь бороться с этими проблемами, близкие совершают ошибки, выбирая неверную стратегию поведения.
Чаще всего они либо порицают больного, что провоцирует агрессию и внутреннее сопротивление с его стороны, либо «растворяются» в проблеме, впадая в созависимость. Оба этих варианта поведения создают почву для дальнейшего развития зависимости.
Чтобы сформировать правильный взгляд на проблему, скорректировать взаимоотношения в семье и максимально помочь человеку с зависимостью и его созависимым родственникам, существует системная семейная психотерапия – групповая терапия с вовлечением самых близких людей.
Краткое введение
Что такое системная терапия семьи и в чем ее суть? Какие задачи она решает в реабилитационном процессе?
Современная семейная психотерапия – это подход, который включает в себя реабилитацию не только пациента, но и его близких. В данном контексте, близкие люди пациента и он сам – это уникальная система отношений, тесно связанных между собой. Если в семейной системе кто-то один страдает от игромании, шопоголизма, невроза навязчивых состояний, химической зависимости или испытывает сложности с самостоятельностью из-за психического расстройства, тяжелой болезни или последствий травмы, это негативно влияет на все взаимоотношения в семье.
Системная терапия семьи помогает выявить и решить проблемы, которые могут быть скрыты от глаз, и создать условия для выздоровления всей семьи. Она направлена на изменение поведения и отношений между членами семьи, чтобы создать более гармоничную и здоровую среду для всех.
Цель и задачи направления семейной психотерапии
Основная цель системной терапии с семьями родственников пациентов, страдающих психическими расстройствами, и лиц, имеющих различные зависимости, в рамках их реабилитации, заключается в нормализации их психоэмоционального состояния и адаптации к жизни в обществе. Это достигается путем создания оптимальных условий для достижения долгосрочной ремиссии.
В ходе терапии решаются следующие задачи:
- изучение и анализ взаимоотношений, поиск деструктивных паттернов;
- обучение эффективной коммуникации и экологичным способам разрешения спорных ситуаций;
- восстановление эмоциональной близости между родственниками;
- воспитание адекватной реакции на патологические проявления;
- избавление от созависимости;
- адаптация к новому образу жизни с учетом диагноза;
- психологическая поддержка членов семьи, помощь в борьбе со стрессом, связанным с недугом близкого родственника.
Подходы семейной психотерапии
Специалисты-реабилитологи применяют наиболее эффективные подходы, учитывая уникальные особенности каждой семьи. Психотерапевты реабилитационных центров, открытых на базе клиники «Центр Здоровья», планомерно работают с семейной системой, принимая во внимание диагноз участника реабилитации, его возраст, традиции и другие особенности семьи.
В рамках поведенческого подхода проводится детальный анализ поведения каждого члена семьи. Выявляются внутренние факторы, которые могут способствовать деструктивному поведению, и разрабатывается план психокоррекции. Например, психодинамический подход в семейной психотерапии направлен на изучение эмоций, неосознаваемых желаний и мотивации членов семьи. Цель терапии – осознание противоречий внутри семейной системы и работа с ними с помощью дополнительных методов, таких как транзактный анализ или метод психодрамы.
В практике семейной психотерапии также используется психоаналитический подход, который фокусируется на анализе и коррекции личностных характеристик и психологических защит каждого члена семьи. Улучшению коммуникации между близкими пациента, проходящего реабилитацию, способствует коммуникативный подход. Если семья состоит из пары, применяется супружеская психотерапия, в рамках которой супруги учатся поддерживать друг друга, гармонично удовлетворять потребности друг друга и овладевают социально-бытовыми навыками, которые помогают преодолевать трудности, связанные с болезнью.
В целом, роль семейной психотерапии в реабилитационном процессе заключается в том, чтобы с помощью различных подходов и терапевтических техник положительно повлиять на уровень взаимоотношений в семье, привить эффективные навыки общения и освоить здоровые способы решения конфликтных ситуаций.
Семейная психотерапия в Краснодаре
Разобраться в эмоциях и чувствах пациента и его близких может быть непросто, поэтому психотерапевты используют современные методы для достижения этой цели.
Одним из таких методов является составление генограммы (схематической карты нескольких поколений, которая помогает отследить важные семейные события, степень близости между родственниками и возможные ошибочные шаблоны).
Другой метод – психодрама, которая использует ролевые сценарии для осознания страхов, деструктивных паттернов поведения и конфликтных ситуаций.
Также может быть использован циркулярное интервью – специфический набор вопросов, который помогает понять всю гамму чувств, потребностей и намерений родственников и облегчить разрушение вредных семейных стереотипов.
Кроме того, существует еще метод реверсирования, который заключается в том, что супруги пробуют изменить мнение о проблеме на противоположное, что может привести к лучшим условиям для коррекции эмоций и чувств.
Этапы семейной психотерапии в клинике «Центр Здоровья»
Психология реабилитационной программы с помощью семейной психотерапии подразумевает несколько этапов. Работа с семейной системой в наших центрах строится следующим образом:
- Этап диагностики. Психотерапевт проводит консультации с каждым родственником индивидуально, собирая информацию и определяя основные проблемы. На первых встречах с семьей, независимо от выбранного специалистом формата, могут возникать тяжелые чувства, такие как гнев, вина, обида, стыд. Для снятия напряженности терапевт может использовать личный опыт и демонстрирует сочувствие и понимание, но при этом делает акцент на необходимости поиска мотивации для преодоления проблемы.
- Этап ликвидации конфликта. В рамках групповой семейной психотерапии с использованием различных техник происходит работа по коррекции поведенческих шаблонов, эмоциональных проблем, улучшаются навыки межличностного общения.
- Этап реконструкции. На данном этапе уже сформировано доверие к специалисту, члены семьи понимают картину происходящего, осознают вытесняемые аспекты отношений, учатся саморегуляции, управлению своими эмоциями, обсуждают дальнейшие перспективы и процесс социализации близкого человека, находящегося на реабилитации.
- Поддерживающий этап. Его еще называют адаптационным этапом семейной психотерапии. Его сущность заключается в закреплении полученных навыков эмпатического общения и внутренней регуляции. Работа направлена в основном на использование полученных навыков применительно к реальной жизни, умение определять предвестники обострений и преодолевать рецидивы.
Важность комплексной реабилитации
Как мы неоднократно наблюдали на практике, семейная психотерапия и работа семейного терапевта с реабилитантом и его близкими – это лишь часть большой и сложной работы по психологической реабилитации и социальной адаптации. Это важный, но не единственный шаг на пути к исцелению и достижению оптимального уровня функционирования в обществе.
