Среди подростков расстройство пищевого поведения (РПП) считается одной из наиболее часто диагностируемых проблем психического характера. Согласно мировой статистике, около 15% молодых людей сталкиваются с тем или иным видом РПП в возрасте до 21 года, а по данным Американской ассоциации по расстройствам пищевого поведения (NEDA), от нарушения страдает как минимум 30 миллионов человек по всему миру. И это только зарегистрированные случаи!
Исследования Московского института психоанализа показали, что показатель смертности от анорексии среди подростков 15-20 лет в 12 раз превышает смертность от всех прочих причин.
В силу не до конца окрепшей и чувствительной психики РПП стало настоящим бичом современной молодежи.
Специалисты реабилитационного центра для подростков и психотерапевты клиники «Центр Здоровья» обладают самыми актуальными знаниями о причинах, характерных проявлениях и эффективных методах терапии расстройств пищевого поведения у подростков.
Ежегодно мы помогаем сотням пациентов подросткового возраста преодолеть психологические барьеры, справиться с пищевыми зависимостями и вернуться к нормальной жизни без РПП.
Если вы заметили, что ваш ребенок постоянно беспокоится о том, что он ест, как выглядит его тело и как он выглядит в целом, и необъективно оценивает свою внешность и вес, не ждите, когда ситуация выйдет из-под контроля. К сожалению, процесс, возможно, уже запущен. Чтобы сохранить здоровье подростка и не допустить серьезных последствий, лучше обратиться за помощью к специалистам, например, психологу или подростковому психиатру в Краснодаре . Помните, что важно не только физическое здоровье, но и психологическое. Поэтому, если вы заметили, что ваш ребенок испытывает тревогу и неуверенность в себе, лучше не медлить и обратиться за помощью.
Виды РПП
Наиболее распространенными видами расстройств пищевого поведения среди подростков являются:
- Нервная булимия. Подросток употребляет большое количество еды, но затем чувствует вину за это и пытается избавиться от съеденного, используя мочегонные средства, слабительные или вызывая рвоту.
- Нервная анорексия. Подросток испытывает сильное желание похудеть, несмотря на отсутствие лишнего веса. Он изнуряет себя диетами и тренировками, не контролируя свой рацион и физическую активность.
- Компульсивное переедание. Подросток не может контролировать количество пищи, которое он употребляет. Он ест до тех пор, пока не почувствует боль в животе, но не испытывает потребности очистить организм или сжечь лишние калории.
Причины расстройств пищевого поведения у подростков
Триггерами пищевых расстройств у подростков могут стать следующие факторы:
- Массовая культура с идеалом в виде глянцевой красоты. Несмотря на все призывы к принятию себя и бодипозитиву, девушки с плоскими, «сухими» животами в социальных сетях и рекламных роликах продолжают считаться идеалом. В социальных сетях, где проводят время подростки, существует множество групп с говорящими названиями: «Типичная анорексичка», «40 кг», «90/60/90» и так далее. Все это способствует формированию нездорового восприятия женского тела среди девочек-подростков.
- Нездоровые пищевые привычки в семье. Нередко детям говорят: «Пока все не доешь, из-за стола не выйдешь» или «Сделаешь домашнее задание – разрешу съесть тортик». Или другая современная крайность – члены семьи завтракают, обедают и ужинают, уткнувшись в гаджеты. При этом человек не контролирует количество съеденного и не чувствует момента насыщения.
- Неосторожные замечания, связанные с весом. Тяжелое психическое нарушение в виде расстройства пищевого поведения у подростка может быть спровоцировано комментариями вроде: «Ты жирная» со стороны одноклассников, «Сколько можно жрать, посмотри на себя» со стороны мамы, «Куда тебе такое платье, у тебя же нет талии» со стороны подружек. В подростковом возрасте психика очень ранима, и любые обидные замечания могут оставить опечаток на долгие годы.
- Дефицит эмоциональной связи с родителями. Зачастую для ребенка еда становится единственным способом взаимодействия с мамой и папой. У них нет иной формы близости, кроме «хочу есть – накормят». В итоге в сознании формируется нездоровая логическая цепь «еда – это любовь». В подростковом и взрослом возрасте такие дети начинают заедать стрессы или заводят нездоровые пищевые ритуалы, например, объедаются до колик в конце трудовой недели.
- Потребность сравнивать себя с другими. Социальные сети внесли немалый вклад в проблему расстройств пищевого поведения среди подростков. Однако фотографии после обработки в фотошопе формируют неверное представление о собственном теле, особенно в подростковом возрасте, когда способность критически мыслить еще не отработана. На фоне идеальных фото, транслируемых в соцсетях, ребенку ошибочно кажется, что он недостаточно худой и красивый.
Расстройство пищевого поведения – симптомы у подростков
Психотерапевты выделяют 10 основных признаков расстройства пищевого поведения (РПП) у подростков. Если вы заметили, что ваш ребенок начал проявлять один или несколько из этих признаков, стоит обратить на это внимание и обратиться к специалисту.
- Изменение пищевых привычек. Подросток может внезапно отказаться от любимых ранее продуктов, начать считать калории, увлекаться диетами.
- Появление пищевых ритуалов. Ребенок может часто взвешиваться, взвешивать еду, разрезать ее на мелкие кусочки и медленно есть.
- Отказ от еды в социальных ситуациях. Подросток может начать отказываться от участия в семейных ужинах, объясняя это тем, что не голоден, перестать ходить с друзьями в кафе и на дни рождения, где присутствует еда.
- Внезапное усиление интереса к приготовлению пищи. Ребенок может начать коллекционировать рецепты и увлекаться кулинарными передачами.
- Тайное употребление пищи. Вы можете заметить спрятанные обертки от еды или то, что подросток ест отдельно от всех, словно стесняясь этого процесса. Или же он может часто пропускать дневные приемы пищи, а вечером съедать огромные порции. Такое поведение может быть связано с приступами компульсивного переедания.
- Искусственное вызывание рвоты.
- Употребление слабительных и диуретических препаратов.
- Чрезмерные физические нагрузки.
- Явно искаженное восприятие тела. Учитывая культуру, в которой мы живем, заметить этот симптом может быть непросто. Но все же стоит быть более внимательными к ребенку и обращать внимание на такие вещи, как постоянное измерение параметров тела, бесконечное взвешивание и придирчивое рассматривание фигуры в зеркале.
- Нарушение менструального цикла у девочек-подростков. На почве расстройства пищевого поведения у девочек может проявиться такой серьезный симптом, как отсроченное начало месячных или нарушение цикла.
Иногда родители не понимают, что сами могут спровоцировать РПП у ребенка. Привычка наказывать или поощрять едой, колкие и обидные замечания относительно веса, а также отсутствие эмоциональной связи – все это может привести к расстройству пищевого поведения у подростка.
Последствия РПП
В основе РПП как психического расстройства лежат идеи о том, что форма тела и определенный вес имеют особую ценность. Эта группа расстройств представляет большую опасность для подростков, так как молодые люди могут прибегать к опасным методам в погоне за идеалом: бесконтрольно принимать таблетки, сидеть на жестких диетах или голодать. В результате такое поведение не только не приносит желаемых результатов, но и имеет обратный эффект, нанося вред физическому и психическому здоровью.
Кроме того, синдром РПП у подростков и взрослых может привести к критическому падению самооценки, отказу от прошлых увлечений и хобби, сужению круга общения, развитию тревоги и социальной изоляции.
Диагностика и лечение расстройств пищевого поведения у подростков
Терапевтический процесс начинается с тщательной диагностики. На приеме у врача с подростком проводят беседы, функциональные тесты и определяют наличие, форму и степень тяжести РПП. Врач-психиатр обязательно оценивает риск для жизни и здоровья. Затем, на основе комплексного обследования, индивидуально подбирается тактика лечения расстройства пищевого поведения у подростка.
Терапия РПП предполагает комплексный подход:
- Медикаментозное лечение (в тяжелых случаях);
- Нормализация питания;
- Контроль над количеством употребляемой пищи;
- Индивидуальная и семейная психотерапия, занятия в группах с психологом;
- Реабилитация в центре для подростков.
РПП у подростков успешно лечится, но важно, как можно раньше обратиться за профессиональной помощью.
РПП у подростков – советы родителям
Задача родителей – мягко и без давления предложить подростку свою помощь. Ни в коем случае нельзя игнорировать тревожную симптоматику, так как без своевременной терапии расстройство пищевого поведения у подростка может привести к инвалидности и даже летальному исходу. Также не стоит обвинять ребенка. В данной ситуации это лишь обострит проблему. В процессе лечения и реабилитации родители должны быть предельно вовлечены, так как важнейшим компонентом терапии является поддержка близких.
Обратите внимание, что в данном тексте не было добавлено никаких новых фактов или идей. Он был отредактирован, чтобы сделать его более вежливым и понятным, сохранив при этом важные факты и названия.
