Синдром беспокойных ног часто является причиной хронической бессонницы, поскольку симптомы возникают в основном в ночное время. По разным оценкам, от 5% до 13% взрослого населения страдает от синдрома беспокойных ног.
У детей это расстройство встречается редко. Женщины подвержены СБН в несколько раз чаще, чем мужчины. Хотя синдром беспокойных ног может возникать у молодых людей, он чаще встречается у людей среднего и пожилого возраста. Среди пожилых людей доля страдающих от синдрома беспокойных ног достигает 15-20%.
Если у вас или у ваших близких есть симптомы синдрома беспокойных ног, важно обратиться к квалифицированным специалистам для диагностики и назначения соответствующего лечения. Наша команда врачей готова предоставить вам квалифицированную помощь и поддержку на пути к облегчению симптомов и улучшению качества жизни.
Причины синдрома беспокойных ног
Синдром беспокойных ног (СБН) может иметь как первичный, так и вторичный характер. Первичный СБН связан с наследственной предрасположенностью и составляет более 50% всех случаев заболевания. Обычно первые проявления СБН возникают в молодом или среднем возрасте.
Современная неврология рассматривает первичный СБН как многофакторное неврологическое расстройство, которое развивается под влиянием различных неблагоприятных факторов на фоне наследственной предрасположенности.
Вторичный синдром беспокойных ног, как правило, возникает в более позднем возрасте (после 45-50 лет) и связан с определенными патологическими изменениями в организме. Часто это метаболические, неврологические расстройства или заболевания сосудов нижних конечностей.
Среди причин вторичного СБН могут быть:
- Беременность (чаще во 2 и 3 триместрах);
- Железодефицитная анемия;
- Тяжелая почечная недостаточность, сопровождающаяся синдромом уремии;
- Недостаток магния;
- Авитаминозы (дефицит витаминов В9, В12, В1);
- Амилоидоз;
- Ревматические аутоиммунные заболевания (криоглобулинемия, ревматоидный артрит и др.);
- Воспаление корешков спинномозговых нервов (радикулиты);
- Порфирия и другие нарушения обмена веществ;
- Эндокринные расстройства (сахарный диабет, гипер- или гипофункция щитовидной железы);
- Аутоиммунные поражения центральной нервной системы (рассеянный склероз);
- Хроническое употребление алкоголя;
- Системные заболевания периферических нервов;
- Патологии сосудов нижних конечностей (варикозное расширение вен, посттромботическая болезнь, облитерирующий атеросклероз);
- Поражения спинного мозга в результате травм, воспалительных процессов, межпозвоночных грыж, опухолей.
Симптомы синдрома беспокойных ног
Синдром беспокойных ног не сопровождается болевым синдромом. Однако субъективные симптомы, связанные с парестезией, вызывают у пациентов заметный и настойчивый дискомфорт, который заставляет их постоянно двигать ногами, включая непроизвольные движения. Пациенты вынуждены сгибать и разгибать ноги, потирать и массировать их, приседать, передвигаться по комнате и т.д.
Симптомы синдрома беспокойных ног могут начинаться в голенях или стопах, а затем распространяться на бедра, тазовую область, руки и даже на всё туловище. Обычно симптомы СБН возникают через 15-30 минут после того, как пациент ложится в постель. При прогрессировании заболевания симптомы могут проявляться уже днем. Часто гиперестезия наблюдается с обеих сторон.
Наиболее активные проявления синдрома беспокойных ног наблюдаются в промежуток времени от 0 до 4 часов ночи. Пациенты жалуются на трудности с засыпанием, частые ночные пробуждения, слабость и усталость уже с утра, повышенную утомляемость, раздражительность и эмоциональную неустойчивость, вызванные хроническим недосыпанием.
Если у вас есть подозрения на синдром беспокойных ног, важно обратиться к квалифицированным специалистам для диагностики и назначения соответствующего лечения. Наша клиника готова предоставить вам высококачественную помощь и поддержку в лечении синдрома беспокойных ног.
При появлении описанных симптомов важно обратиться за консультацией к врачу. Не рекомендуется самолечение, так как это может нанести вред вашему здоровью. Наша клиника готова предоставить вам профессиональную медицинскую помощь и консультацию, чтобы определить причину симптомов и разработать эффективный план лечения. Не откладывайте заботу о своем здоровье — обратитесь к нам для получения квалифицированной помощи.
Как бороться с синдромом беспокойных ног
Нормализация режима дня, активности и отдыха является важным аспектом лечения. Рекомендуется отказаться от употребления алкоголя, кофе, сигарет и других психостимуляторов, так как они могут усугублять симптомы. Формирование ритуала перед сном, таких как расслабляющая ванна или теплая ножная ванна, может быть полезным для облегчения симптомов перед сном.
Умеренные физические нагрузки также могут оказывать положительное влияние на синдром беспокойных ног. Однако перед началом физической активности необходимо проконсультироваться с врачом для выбора подходящих упражнений.
Важно отметить, что каждый пациент имеет индивидуальные особенности и требует индивидуального подхода к лечению. Поэтому рекомендуется обратиться к квалифицированным специалистам для диагностики и разработки оптимального плана лечения, учитывающего особенности каждого конкретного случая.
Наша клиника готова предоставить вам квалифицированную помощь и поддержку в лечении синдрома беспокойных ног. Мы используем современные методы и подходы, чтобы помочь вам облегчить симптомы и улучшить качество жизни.
Синдром беспокойных ног, хотя и не является прямой угрозой для жизни, может значительно ухудшить качество жизни пациента. Поэтому важно обратиться к специалистам для обязательного лечения этого состояния. Наша клиника готова предоставить вам профессиональную помощь и поддержку в лечении синдрома беспокойных ног. Обратитесь к нам, чтобы получить квалифицированную медицинскую помощь и улучшить свое качество жизни.
Лечение синдрома беспокойных ног в Краснодаре
В нашей клинике мы гордимся нашим профессионализмом и способностью достигать отличных результатов даже в сложных клинических случаях. Мы предлагаем комфортное оснащение палат и создаем благоприятную атмосферу для наших пациентов.
Обратившись к нам, вы получите высококачественную медицинскую помощь и индивидуальный подход к вашему лечению. Наша клиника «Центр Здоровья» всегда готова позаботиться о вашем здоровье и благополучии. Не откладывайте свое выздоровление, обратитесь к нам уже сегодня!